Alimentación
Complementaria
Consultorio Roma | Interior 002
(Cuauhtémoc, CDMX)
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Inicio seguro y oportuno
Mejor nutrición en una etapa clave
Orientación clara y personalizada
¿Sabías que... no todos los alimentos son seguros durante el primer año de vida?
El acompañamiento pediátrico ayuda a identificar qué alimentos ofrecer, cuáles evitar y cómo introducirlos de forma progresiva y segura para tu bebé.
¿Qué es la alimentación complementaria?
La alimentación complementaria es la etapa en la que el bebé comienza a recibir alimentos distintos a la leche materna o fórmula, idealmente entre 4-6 meses de edad, cuando la leche por sí sola ya no cubre todas sus necesidades nutricionales.
Durante esta etapa, la leche materna o fórmula se mantiene como base de la alimentación, y los nuevos alimentos se introducen de forma progresiva, cuidando la textura, cantidad y variedad, siempre de acuerdo con el desarrollo del bebé.
¿Por qué es importante un buen acompañamiento?
- Cada bebé tiene un ritmo distinto y necesita iniciar la alimentación complementaria cuando alcanza la madurez neurológica, digestiva y motora adecuada.
- El pediatra evalúa señales importantes como el control cefálico, la postura y el interés por los alimentos antes de recomendar el inicio.
- Un acompañamiento profesional ayuda a definir qué alimentos ofrecer, en qué momento y de qué forma, evitando confusión o información contradictoria.
- La asesoría adecuada te muestra los riesgos y beneficios de los diferentes métodos que existen: tradicional, BLW, BLISS para poder elegir el mejor para tu bebé, además de reducir riesgos cómo atragantamiento, intolerancias o introducción inadecuada de alimentos.
"Es importante iniciar la alimentación de tu bebé con una asesoría adecuada y actualizada. Te espero en consulta para acompañarte en esta etapa tan importante."
- Gómez-Toscano V, Linares-López KA, Correa D, et al. Toxoplasmosis congénita en el Valle de México. Resultados de una serie de casos. Acta Pediátrica de México. 2018. Nov-Dic; 39(6):321-333
- Linares-López KA, Ramírez-Vásquez DG, Celestino- Pérez OY, Muñoz-Ramírez CM. Premios Trabajos Libres XVII Congreso Latinoamericano de Infectología Pediátrica y XXXVI Congreso Interamericano de Infectología Pediátrica. Revista Latinoamericana de Infectología Pediátrica. 2018; 31 (1): 40-44
- Prontuario de Infectología Pediátrica. Capítulo: Infección por C. difficile en pediatría (2018) Asociación Mexicana de Infectología Pediátrica. 6ta ed. 358-365pp.
- Prontuario de Infectología Pediátrica. Capítulo: Rubeóla (2018) Asociación Mexicana de Infectología Pediátrica. 6ta. Edición. 690-693pp.
- González Saldaña Napoleón. Tratado de Infectología Pediátrica. Capítulo: 34: Infecciones estreptocócicas (2020) 9ª. Edición. Mc Graw Hill. 457-476pp.
- Taller de vacunación para niños impartido en el Congreso Nacional de Pediatría 2022
- Taller de COVID-19 en pediatría impartido en Congreso Hispanoamericano de Pediatría 2021
- Presentación oral de trabajo de investigación: “Infección por Clostridiodes difficile en pacientes pediátricos hospitalizados en el Instituto Nacional de Pediatría” y obtención del 2do. lugar con este trabajo en el XXIII Congreso Internacional de la Asociación Mexicana para el Estudio de las Infecciones Nosocomiales, A.C. 2019
- Side Effects of Antiretroviral Therapy in Children with HIV in a Referral Center in Mexico. IDWeek 2019. IDSA Infectious Diseases Society of America, Washington D.C. Octubre 2019
- Clostridioides difficile infection in hospitalized mexican children presentado en 18th annual St. Jude/PIDS Pediatric Infectious Diseases Research Conference, Memphis, Tennessee, Marzo 2019
- Mención honorífica con el reporte de caso: Tuberculosis diseminada simulando tumor de ovario en las XI Jornadas de Médicos Residentes de Institutos Nacionales de Salud y Hospitales de Alta Especialidad, diciembre 2018
¡Hola!
Soy la Dra.
Alejandra Linares
Infectología Pediátrica
Soy médico especialista en Pediatría e Infectología. Certificada por el Consejo Mexicano de Pediatría y por el Consejo Mexicano de Infectología.
Siempre me ha gustado convivir con niños y trabajar con ellos me apasiona. Los niños son nobles y transparentes, todos merecen tener las mejores oportunidades para desarrollarse en su máximo potencial. Creo que la infancia es una etapa que te define como persona y qué mejor que cuidar esa etapa.
- Gómez-Toscano V, Linares-López KA, Correa D, et al. Toxoplasmosis congénita en el Valle de México. Resultados de una serie de casos. Acta Pediátrica de México. 2018. Nov-Dic; 39(6):321-333
- Linares-López KA, Ramírez-Vásquez DG, Celestino- Pérez OY, Muñoz-Ramírez CM. Premios Trabajos Libres XVII Congreso Latinoamericano de Infectología Pediátrica y XXXVI Congreso Interamericano de Infectología Pediátrica. Revista Latinoamericana de Infectología Pediátrica. 2018; 31 (1): 40-44
- Prontuario de Infectología Pediátrica. Capítulo: Infección por C. difficile en pediatría (2018) Asociación Mexicana de Infectología Pediátrica. 6ta ed. 358-365pp.
- Prontuario de Infectología Pediátrica. Capítulo: Rubeóla (2018) Asociación Mexicana de Infectología Pediátrica. 6ta. Edición. 690-693pp.
- González Saldaña Napoleón. Tratado de Infectología Pediátrica. Capítulo: 34: Infecciones estreptocócicas (2020) 9ª. Edición. Mc Graw Hill. 457-476pp.
- Taller de vacunación para niños impartido en el Congreso Nacional de Pediatría 2022
- Taller de COVID-19 en pediatría impartido en Congreso Hispanoamericano de Pediatría 2021
- Presentación oral de trabajo de investigación: “Infección por Clostridiodes difficile en pacientes pediátricos hospitalizados en el Instituto Nacional de Pediatría” y obtención del 2do. lugar con este trabajo en el XXIII Congreso Internacional de la Asociación Mexicana para el Estudio de las Infecciones Nosocomiales, A.C. 2019
- Side Effects of Antiretroviral Therapy in Children with HIV in a Referral Center in Mexico. IDWeek 2019. IDSA Infectious Diseases Society of America, Washington D.C. Octubre 2019
- Clostridioides difficile infection in hospitalized mexican children presentado en 18th annual St. Jude/PIDS Pediatric Infectious Diseases Research Conference, Memphis, Tennessee, Marzo 2019
- Mención honorífica con el reporte de caso: Tuberculosis diseminada simulando tumor de ovario en las XI Jornadas de Médicos Residentes de Institutos Nacionales de Salud y Hospitales de Alta Especialidad, diciembre 2018
Céd. Prof.9147678
Céd. Esp.11644951
Céd. Esp.11977437
Asociación Mexicana de Infectología Pediátrica
Consejo Mexicano de Pediatría
Consejo Mexicano de Infectología
Recomendada por mis pacientes
Roxana Navarro
Excelente atención, la doctora es muy profesional. El trato a mi nena muy cálido, su explicación detallada.
Lucia Basilio
Excelente pediatra, se toma su tiempo para revisar bien a mi bebé y resuelve todas las dudas que tengamos, algo que me gusta mucho es que da seguimiento del estado de mi bebé.
Valeria Vergara
Excelente consulta, mi hija se sintió muy cómoda y tranquila. Yo quedé encantada con la forma de explicar cada una de mis dudas. Excelente doctora.
Pamela Laines
¡Super recomendada! Te explica a detalle, te sientes acompañada durante el tratamiento y con seguimiento personalizado! Cada día estuvo pendiente de mi chiquita hasta su mejoría.
Alonso Plata
Bien, todo muy bien excelente. El trato a Alonso muy bien y las indicaciones a nosotros como padres excelentes.
Moisés Hernández
Estamos muy muy agradecidos, sin duda alguna una gran profesional y excelente trato con los niños. No siempre es fácil encontrar una atención con tal compromiso y calidad humana.
Violeta
La doctora es muy amable, despeja todas mis dudas y explica todo lo que sucede. Nos gusta mucho su consulta. Cuando le hemos llamado siempre nos contesta el celular.
Karen
Buena doctora explica bien todo lo que le preguntas, dedica su tiempo a casa, consulta y trata bien a los pequeños.
Areli Jiménez
Excelente doctora, nos explica muy bien, está pendiente de cada avance y nos da mucha confianza y tranquilidad que nos acompaña en cada etapa.
Francisco
Es muy amable, las explicaciones son muy claras, las instalaciones bastante cómodas y además tiene un área designada para que los niños se sientan cómodos, el horario de la cita fue muy puntual, sin prisas y tomando el tiempo necesario para los pacientes.
¿Cuándo acudir a una cita?
Algunos de los motivos de consulta más comunes son:
- Si tienes dudas sobre cuándo iniciar la alimentación complementaria.
- Si tu bebé rechaza constantemente los alimentos o nuevas texturas.
- Si presenta arcadas, tos o dificultad al comer.
- Si notas alguna reacción después de consumir un alimento.
- Si existen antecedentes de alergias o eczema en tu bebé.
- Si la alimentación se ha vuelto un momento de estrés o preocupación en casa.
Preguntas Frecuentes
Generalmente, entre 4 y 6 meses de edad, valorando que tu niñ@ ya cuente con los prerequisitos necesarios. Cada bebé es diferente.
Sí. La alimentación complementaria genera muchas preguntas, especialmente en mamás y papás primerizos. La asesoría pediátrica ayuda a vivir este proceso con mayor seguridad y tranquilidad.
Suspende el alimento y acude a consulta pediátrica para una valoración adecuada.